秋季早晚温差大且空气干燥，眼睛直接暴露在外界环境中，易受到天气变化，影响眼睛生理功能，从而增加患上各种眼病风险。在眼病的高发期——秋季，许多病毒、细菌以及过敏原在这时多发，我们更要谨防一些眼病的发生。
干眼症
秋天带来的干燥，对眼睛造成很大影响，秋季干眼症的病人也变得多起来。在干燥的秋季，眼睛如果不能得到及时的休息，加上空气干冷，风又大，眼球表面泪液蒸发快等原因，这都会增加干眼症发生的几率。
干眼是泪膜（就像给眼睛贴上“液体膜”）稳态失衡为主要特征并伴有眼部不适症状的多因素眼表疾病。
泪膜
常见的症状是眼部干涩、刺痛和异物感，其他症状有烧灼感、痒感、畏光、红痛和视物模糊等。
预防干眼症：
①避免目不转睛：使用电子产品时，应多眨眼，玩一小时至少要休息五分钟，闭目养神，或举首远朓，做做眼保健操更好。
②避免视近过度：要注意用眼习惯，定时休息，连续在电脑荧屏前的时间不宜过长，每隔1小时就要休息5－10分钟，尽量在空隙时远眺让眼睛放松。
③避免滥用眼药水：药店有各种各样的眼药水，但是各有各的用处，不能随便乱用。
④加强营养补充：多吃叶黄素、维生素A、蛋白质含量高的食物，如蛋黄、深绿色新鲜蔬菜、胡萝卜、白菜、豆腐、肝脏、瘦肉等。
病毒性角膜炎
秋天时节，昼夜温差较大，抵抗力弱的人群一到换季，身体难以抵挡病毒的侵袭，就容易感冒，而感冒可能间接发生病毒性角膜炎。引发病毒性角膜炎*常见的是单纯疱疹病毒，这种病毒平时并不致病，常潜伏在三叉神经节上，但当身体抵抗力减弱时，特别是感冒发烧以后便会乘机侵入。
感冒
病毒性角膜炎是眼科的常见病，其特点是反反复作，每次发作视力就下降一点，有的*后导致致盲，因此，做好保健养生，防止或减少反复是关键。
预防病毒性角膜炎：
病毒性角膜炎的发病与免疫状况有关，所以进行适度的锻炼，增强体质是非常重要的。同时还要注意充足的休息，尽量避免劳累、熬夜、精神紧张、饮酒等各种诱发因素。
急性出血性结膜炎（红眼病）
急性出血性结膜炎，也称为流行性出血性结膜炎，俗称“红眼病”，是主要由肠道病毒引起的，以结膜高度充血，常见结膜下出血及角膜上皮点状剥脱为主要临床特征的传染病。
红眼病
从几个月的婴儿到八九十岁的老人都有可能患病，而且一年四季都可能感染红眼病，特别是秋季，要多加注意防范！
预防红眼病
①要保持良好的个人卫生，用流动的水，勤洗脸和手，不要用手触摸眼睛、搓脸。
②不要与别人共用和接触毛巾、个人生活用品和使用过的眼药水、医疗器具。
③日常游泳时要记得戴保护眼睛，在流行时期要尽量少去人群密集的公共场所。
④患者应适当隔离，避免到酒店、商场等公共场所，严禁到公共泳池游泳，以防传染他人。
⑤公共场所要做好消毒工作，特别是公用水龙头、电梯扶手、门把手、电话、用具、玩具、公共键盘等是重点消毒部位。
过敏性结膜炎
秋季正是过敏性结膜炎的高发期，尤其是有过敏体质的朋友，很容易受外界尘螨、灰尘和细菌的影响，出现过敏性结膜炎。
尘螨、灰尘和细菌
过敏性结膜炎，又称为变态反应性结膜炎，是结膜对外界变应原产生的一种超敏反应。该病分急性和慢性两类，主要症状有眼部发痒、有异物感、畏光、流泪、分泌物多等症状，有时还伴有过敏性鼻炎。
预防过敏性结膜炎：
①有过敏体质的朋友要尽量远离过敏源。如果一时不能确定过敏源，要积极改善生活环境，特别是空气质量或居室内温度，减轻过敏原影响。
②注意营养和锻炼，生活作息规律，增强体质。身体健康状态的改善，能使身体对抗过敏发作的潜能提高，并减少、减缓过敏发作。
③采用不同的方法改善症状。在出现过敏性结膜炎初期，可采用眼睛局部冷敷或冰敷方式，以减轻不适症状，可用人工泪液局部点眼，也可用冲洗来大幅降低过敏原及致炎因子浓度，改善症状。
